Re: Le coin des filles , zé des gars !!!

par Armeanete le Sam 16 Juin - 19:46

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je prépare la génération à suivre, t'inquiétes ...enfin ...mon mari pour l 'occasion Smile

!!! le dos est neuf !!! pas comme nous !
Soignes toi bien, un peu de chaleur et hop c 'est reparti pour toi !!!! Wink

par riton le Dim 17 Juin - 9:23

tu sais que la perche n'est très conseillée pour le mal de dos? Surprised

par Armeanete le Dim 17 Juin - 10:13

Avant on te conseillais de pas bouger pour les douleurs lombaires, sciatiques ect ...à présent , on te demande , non pas de t 'agiter mais de te mobiliser un peu, ne pas rester allongé... eviter juste les mauvaises poses
mon kiné m 'a montré il y a des années des astuces pour soulager le dos , ça reussi pas mal ...mais je pense aussi qu'avec le temps il y a des trucs qui se soudent .. lol!

ya moins de jeu dans les piéces( et on est moins souples aussi)

par Armeanete le Dim 17 Juin - 10:21

pronto a écrit:pas de peche depuis 10 jours un mal de dos comme pas ^possible je m' occupe un peux je fais des montages , on espérant que le weekend prochain je puisse aller percher

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Ca fait longtemps que je n 'avais pas joué à docteur Bobo ... pour toi Pronto !!! ce que je fais depuis plus de 20 ans pour mon dos ...là tu risques pas de te blesser méme en crise, à faire en douceur , sur un tapis , pas sur un lit Wink

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par grandmarcel le Dim 17 Juin - 17:51

C'est du yoga.

par cricri76 le Dim 17 Juin - 19:27

pronto a écrit:pas de peche depuis 10 jours un mal de dos comme pas ^possible je m' occupe un peux je fais des montages , on espérant que le weekend prochain je puisse aller percher

attention guitou, quand on se perche avec un lumbago, la descente risque d'être difficile azz

par Armeanete le Lun 18 Juin - 9:44

grandmarcel a écrit:C'est du yoga.

oui, en fait j ai fait du yoga pendant deux années , et j ai eu la surprise de faire ces mouvements là ..;très efficaces pour les douleurs

par dervinis le Lun 18 Juin - 14:02

Armeanete a écrit:
grandmarcel a écrit:C'est du yoga.
oui, en fait j ai fait du yoga pendant deux années , et j ai eu la surprise de faire ces mouvements là ..;très efficaces pour les douleurs

C'est du yoga de la marine aurait dit Pierre Dac !!

par herve190 le Lun 18 Juin - 14:32

Et si tu fais ça en t'appliquant à respirer par le nez, ça devient même du yoga de la narine !

par Armeanete le Lun 18 Juin - 15:51

mekisonkon alors !!!! tty

par grandmarcel le Lun 18 Juin - 16:04

J'en perds la voix!

par dervinis le Lun 18 Juin - 19:29

grandmarcel a écrit:J'en perds la voix!

bois un grand verre de lait et tu auras la voie lactée !

par Armeanete le Lun 18 Juin - 20:10

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par grandmarcel le Lun 18 Juin - 20:32

Rrhooo!

par rod addict le Mer 20 Juin - 9:51

en forme les gens yhytty

!...

par riton le Mer 20 Juin - 17:18

moi , en forme! mais pas les bonnes!! j'ai mis 3 années a perdre 15 kg ( Very Happy

) et un 6 jours j'en reprends 18 kg... complication qu'ils disent...... scratch

par Armeanete le Mer 20 Juin - 18:42

...ah oui !!! un gros incident technique là !!! c 'est incroyable ça !!!! souhaitons que tu perdes aussi vite !!!! du aux medocs peut étre ?

par pronto le Ven 22 Juin - 17:40

mercis du conseille docteur bobo mais au boulot toute la journée sur le fenwick a charger et décharger les camion ça n'arrange pas donc repos encore ce weekend et en plus la météo ne s"arrange pas vent nord nord ouest a + de 60kh pas idéal pour sortir le bateaux Sad